Jeannine Sabellek

In der gemeinsamen Arbeit möchte ich einen Raum gestalten, in dem Sie sich gesehen, gehört, verstanden, wertgeschätzt und angenommen fühlen.

Viele Menschen haben im Alltag das Gefühl, „funktionieren" und sich stets von ihrer starken Seite zeigen zu müssen, um anerkannt zu sein und sich als wertvoll zu empfinden. Ich möchte Sie dazu einladen, neben Ihren Stärken auch in Kontakt mit Ihrer eigenen Verletzlichkeit zu gehen, um zu erleben, wie mutig, authentisch und lebendig sie uns macht, wenn wir ihr achtsam und mit Selbstmitgefühl begegnen.

Mit Hilfe von systemischen, schematherapeutischen, achtsamkeitsbasierten und kreativen Methoden lade ich Sie ein, Ihre Ressourcen zu spüren, sich Ihrer Bedürfnisse gewahr zu werden und diese emotional und mit größerer Flexibilität zu versorgen. In Wertschätzung für Ihre individuell geprägten Lebenserfahrungen begreife ich meine Arbeit als wohlwollende Wegbegleitung zu innerer Klarheit, Selbstmitgefühl und Selbstfürsorge im Hier und Jetzt.

Ein Herzensanliegen von mir ist die Unterstützung von Frauen* und Müttern* während der Schwangerschaft, nach der Geburt oder bei unerfülltem Kinderwunsch, die sich psychisch belastet fühlen.

Ich freue mich, Sie mit all Ihren Facetten kennenzulernen!

Vielfalt herzlich willkommen!